Onsdag 27 augusti kl 18.00-19.00

Gratis

Nyfiken på yogakursen Återhämta dig inifrån och hur ljud kan stötta din återhämtning?
Välkommen till ett kostnadsfritt prova-på-tillfälle där du får uppleva en lugn, närvarande yogastund med enkla rörelser, andning och ljudvila som balanserar kropp och sinne.

Ssoundhealing hjälper dig att släppa spänningar på djupet och landa i ditt inre lugn. Yogan passar dig som vill återhämta dig inifrån och få med dig tekniker för ökad balans och välmående i vardagen.

Yogamattor, meditationskuddar och filtar finns på plats.
Bär mjuka kläder och ta ev. en vattenflaska.

Kostnadsfritt – men begränsat antal platser.
Passet är för dig som vill prova om kursen är rätt för dig och ge dig själv en stunds inre återkoppling.
Boka din plats och känn vad Yoga för återhämtning med soundhealingvila kan göra för dig.